Descubra como o jejum pode fortalecer sua conexão com o divino e revelar o poder oculto por trás da alimentação. Um caminho para a clareza, manifestação e transformação espiritual
No livro Anatomia da Alma, o rabino David Cooper explica que um dos maiores bloqueios entre o homem e o divino é o excesso de atenção ao mundo material. Comer, uma necessidade básica da sobrevivência, também se tornou uma forma de distração, uma resposta automática aos desafios emocionais e existenciais. Estamos ansiosos? Comemos. Estamos felizes? Comemos. Queremos esquecer algo? Comemos. Cada refeição acaba sendo um anestésico para o que realmente sentimos.
A Cabala ensina que Deus se “esconde” na fisicalidade, e que ao nos tornarmos escravos dos sentidos, perdemos a capacidade de perceber a realidade superior. O jejum, nesse sentido, é um ato de recalibração: ao nos abstermos da comida, diminuímos a interferência do mundo material e aumentamos a percepção da dimensão espiritual.
Jejum e Manifestação: O Segredo Escondido
Se observarmos as histórias bíblicas, veremos que muitos profetas e mestres espirituais jejuavam antes de receberem revelações. Moisés jejuou 40 dias antes de receber os Dez Mandamentos. Jesus jejuou 40 dias no deserto antes de iniciar seu ministério. O profeta Maomé também recebeu suas primeiras revelações durante um período de isolamento e abstenção de comida.
Mas por que o jejum abre essas portas? A resposta está na forma como nossa energia se movimenta. Quando comemos, parte de nossa energia vital é desviada para a digestão e para lidar com os processos metabólicos. Quando jejuamos, essa mesma energia é redirecionada para outros centros, como o mental e o intuitivo. Isso nos torna mais perceptivos, mais conscientes e, principalmente, mais conectados com o Todo.
Além disso, o jejum altera nosso estado vibracional. Nossa frequência aumenta, permitindo que acessemos estados de consciência mais elevados. E aqui entra a grande sacada: para manifestar qualquer coisa, primeiro precisamos sentir essa realidade. Se estivermos presos ao mundo material e suas distrações, ficamos limitados às mesmas experiências. Mas quando nos libertamos, abrimos espaço para novas possibilidades. Por que você acha que existem tantos streaming atualmente? Pare e pense um pouco, desperte!
Comer Muito, Sentir Pouco
Agora, façamos uma reflexão: por que as pessoas que mais comem, geralmente, são as mais presas às suas crenças limitantes? Porque quanto mais nos entregamos aos prazeres imediatos, mais nos afastamos da capacidade de sentir profundamente. Comer excessivamente embota nossos sentidos espirituais, nos mantendo num ciclo de estímulos físicos que nos prendem ao imediato.
Isso significa que precisamos parar de comer? Não. Significa que precisamos aprender a comer conscientemente. Quando comemos apenas para saciar um vazio emocional, estamos reforçando a desconexão. Mas quando praticamos a moderação e, eventualmente, o jejum, permitimos que nossa consciência se expanda e entre em contato com algo maior.
